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晩ご飯

本当にいいお天気。
お散歩したいところだけど、お家にこもっております。
布団も干したいけど。
シーツも洗いたいけど。
ゆっくりやっていきましょう。

さて晩ご飯。
今週はトマトを買ったので登場しまくりです。
アンデス生まれのトマト。
夏野菜に思われがちだけど、
日本ではアンデスの気候に近い春ノトマトが美味しいそうです。

トースターを使うととても夕飯が楽です。
DSC_1142_convert_20090410143948.jpg
ノンオイルの玉ねぎドレッシングをかけていただきました

<トースターでトマトと卵>
●鶏肉をフライパンで焼く。塩こしょう
●耐熱皿に、新たまねぎ・トマト・鶏肉を並べ、オリーブオイル・塩・こしょう
●上に卵をおとしトースターで焼く
 ※1000Wで8分くらい


DSC_1141_convert_20090410144024.jpg
昨日の晩ご飯
・玄米 解凍したまま。。
・味噌汁
・きんぴらごぼう
・はんぺんときのこのマヨ炒め どなたかのブログで紹介されてました
・トースターでトマトと卵

今日は何にしようか。

| うちご飯 | 15:04 │Comments2 | Trackbacks0編集

コメント

美味しそう 素敵なお料理 ですね

2009.04.11(Sat) 20:08 | URL | ryuji_s1|編集

ryuji_s1さん

いらっしゃいませ。
ありがとうございます。
何のヘンテツもない日々のお料理ですが、
徐々にレベルアップできたらいいなと思っています。

2009.04.13(Mon) 12:10 | URL | はと|編集

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2007年4月に結婚。
二人で愉快に暮らせています。
 『今やっていることが
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という母の言葉を信じて
日々チャレンジャーです。

子を授かりました。

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